KISI-KISI PENILAIAN AKHIR SEMESTER 1 PJOK KELAS 8
Materi yang di pelajarai
1. Permainan Bola Besar
2. Permainan Bola Kecil
3. Atletik Tolak Peluru
4. Senam Lantai
5. Kebugaran Jasmani
6. Renang
7. Pergauan Bebas
Pembahasan dan penjabaran materi:
·
Siswa dapat
menjawab induk organisasi sepak bol
·
Siswa dapat
menjawab sikap lutu yang benar saat menyundul bola
·
Siswa dapat
menjawab posisi awal kaki yang benar saat melakukan mengumpan dan menendang
bola
·
Siswa dapat
menjawab arah pandangan yang benar saat persiapan melakukan menyundul bola
·
Siswa dapat
menjawab sikap otot leher saat melakukan teknik dan gerakan menyundul bola
·
Siswa dapat
menjawab salah satu teknik dasar bola basket
·
Siswa dapat
menjawab teknik gerakan berputar dengan salah satu kaki dalam permainan bola
basket
·
Siswa dapat
menjawab teknik gerakan melempar bola dari posisi dada dalam permainan bola
basket
·
Siswa dapat
menjawab teknik gerakan memantulkan bola ke lantai dalam permainan bola
basket
·
Siswa dapat
menjawab posisi badan saat melakukan lay up bola basket
·
Siswa dapat
menjawab bentuk gerakan arah bola saat melakukan tembakan dengan
satu tangan
·
Siswa dapat
menjawab tujuan dari passsing dalam permainan bola voli
·
Siswa dapat
menjawab gerakan tangan saat melakukan passing atas dalam permainan bola voli
·
Siswa dapat
menjawab posisi tangan yang benar saat melakukan passing atas yang benar
·
Siswa dapat
menjawabgerakan tangan yang benar saat melakukan passing bawah
·
Siswa dapat
menjawab arah bola untuk teknik passing dalam permainan bola voli
·
Siswa dapat
menjawab arah bola teknik passsing dalam bola voli
·
Siswa dapat
menjawab lama permainan bola voli ditentukan oleh
·
Siswa dapat
menjawab jumlah pemain dalam setiap regu tim bola voli
·
Siswa dapat
menjawab gerakan lengan picther dalam melambungkan bola permainan
softball
·
Siswa dapat
menjawab posisi kaki yang benar saat melakukan servise forehand panjang
·
Siswa dapat
menjawab posisi yang benar saat akan melakukan servise pendek
·
Siswa dapat
menjawab gerakan yang benar melakukan pus up
·
Siswa dapat
menjawab gerakan yang benar saat melakukan teknik dasar sit up
·
Siswa dapat
menjawab bentuk latihan kekutan dan daya tahan oto kaki
·
Siswa dapat
menjawab istilah lain kebugaran fisik secara menyeluruh
·
Siswa dapat
menjawab istilah lain dari kebugaran jasmani
·
Siswa dapat
menjawab bentuk latihan dari sit up, pull up, push up
·
Siswa dapat
menjawab bentuk latihan menguatkan otot punggung
·
Siswa dapat
menjawab posisi peluru yang benar ketika memegang peluru yang benar
·
Siswa dapat
mejawab arah tolakan jika badan menghadap ke timur saat melakukan tolak
peluru
·
Siswa dapat
menjawab posisi peluru yang benar setelah dipegang saat mau melakukan awalan
·
Siswa dapat
mejawab posisi jari-jari yang benar saat memegang peluru
·
Siswa dapat
menjawab sikap badan yang benar saat melakukan guling depan
·
Siswa dapat
menjawab bagian tubuh yang menyentuh matras
saat melakukan rool depan
·
Siswa dapat
menjawab alat yang digunakan untuk laihan senam lantai
·
Siswa dapat
mejawab posis badan saat meakukan guling ke depan yang benar
·
Siswa dapat
menjawab sikap badan saat melakukan mengguling ke belakang yang benar
·
Siswa dapat
menjawab posisi tangan saat latihan gerakan kaki renang gaya bebas
·
Siswa dapat
menjawab gerakna kaki renang gaya bebas
·
Siswa dapat
menjawab sikap badan renang gaya bebas
·
Siswa dapat
mejawab pengertian dari pergaulan
·
Siswa dapat
menjawab tentang pengertian pergaulan sehat
·
Siswa dapat
menjawab pencegahan pergaulan bebas
·
Siswa dapat
menjawab pengertian dari pergaulan bebas
|
·
Siswa dapat
menjeaskan langkah-langkah melakukan passing bawah dalam permainan bola voli
·
Siswa dapat
menjelaskan 5 macam teknik dasar dalam permainan bola basket
·
Siswa dapat
menjelaskan langkah-langkah melakuka tolak peluru gaya samping
·
Siswa dapat
menjelaskan 4 faktor-faktor yang mempengaruhi kebugaran jasmani
seseorang
·
Siswa dapat
dapat menjawab dengan menyebutkan 5 contoh dampak pergaulan bebas bagi remaja
|
Selasa, 20 November 2018
KISI-KISI PAS PJOK kelas 8 SEMESTER 1 2018/2019
Langganan:
Posting Komentar (Atom)
Tidak ada komentar:
Posting Komentar